青春痘有哪些护理方法?阜阳青春痘医院童主任介绍，痤疮又名青春痘，是好发于青春期的皮肤疾病，一旦发病会给患者的容貌造成很大的影响，不及时治疗还可能影响患者的身心健康。因此，对于青春痘，人们在生活中一定要积极预防，及时治疗。

  医生说，青春痘及时治疗很关键，同时，人们也不能忽视护理。具体如下：

  一、保证脸部的清洁，但不能过度清洁：青春痘患者要时刻保证脸部的清洁卫生，减少细菌的滋生或灰尘的堆积。青春痘患者应每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持皮肤毛囊的清洁及皮脂腺导管的通畅。但是患者也不要过度进行脸部的清洁，否则会破坏正常的皮脂膜，加重青春痘。

  二、避免挤压患处，尤其是挤痘痘：挤痘痘是很多青春痘患者都会去做的事情，这是不对的，患者千万不要直接用手挤压患处，这手部有很多的细菌，用手去挤压痤疮会扩散炎症，会大大损伤皮肤的健康。而且患处发生炎症会导致瘢痕的产生，严重损害患者的容貌健康。

  三、调节饮食，避免不良饮食习惯：青春痘患者平时少吃煎炸油腻的食物，如辣椒、烧烤、火锅等，尤其是多糖多脂的零食，一定要少吃，如蛋糕、巧克力、雪糕等。少吃海鲜及酒类等刺激性较强的食物，可多吃新鲜的蔬果。

  四、保证充足的睡眠，劳逸结合：保证充足的睡眠能够让我们的皮肤充满活性，患者要养成良好的睡眠习惯，早睡早期，午间能够进行短暂的休息。

  阜阳皮肤病医院是一所以传统中医学为基础，西医相结合治疗为特色，以理论科研和临床诊疗于一体的现代化专科医院，对于专业治疗青春痘有十多年丰富临床经验的童主任，在了解患者的病情病因的基础上，有针对性制定出的方法——“红蓝光祛痘+中药面膜”来进行治疗。

  此方法采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，改变细胞结构，杀死细菌，加速弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长;然后再根据个人肤质和病症程度，采用数十种中药精华研制成外敷中药面膜，促进皮肤生理循环，修复受损细胞、消炎排毒、收缩毛孔、祛除色素残留及调理肤质，最终达到治疗青春痘，以及连同脸上的痘印和疤痕一并的消失不见;同时该院是医保和新农合定点医院，收费公开化和透明化，杜绝乱收费，让患者们在轻松愉快的氛围中，告别脸上的青春痘，以及凹凸不平的痘印，让自己找回昔日的自信和魅力。

  阜阳皮肤病医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米;电话：0558-2288818;QQ：138220558。