如何祛除青春痘？青春期时，很多孩子的脸上都会出现青春的标志——痘痘。出现痘痘以后，很多人抱着一种，等待痘痘自动消失的心态。认为不需要治疗，等过段时间青春痘自然就能好。但是很多时候，也是由于大家的这种心态，反而使得青春痘越演越烈。遇到这种情况我们应该怎么办呢？

  阜阳青春痘医院的医生，针对青春痘问题，指出要从以下几个方面注意：

  1、面部清洁不。

  由于清洁的不，大量的油脂和毛囊垃圾堆积在皮肤表面，影响着正常的皮肤代谢循环，皮肤不能正常的进行代谢循环，进而导致痘痘的产生。所以我们一定要养成良好的清洁习惯，根据自己的肤质，选择适合自己的洁面产品。最终达到清除毛孔垃圾的目的，避免青春痘的产生。

  2、避免作息的不规律。

  如果经常的熬夜加班或者是工作学习压力过大等都会造成痘痘的产生或加重。让整个的皮下组织系统，无法正常的进行循环，导致功能紊乱，异常。所以一定要养成合理的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。

  3、不合理的饮食习惯。

  很多的青春痘患者，比较喜欢食用辛辣刺激的食物，过于刺激性的食物，导致人体不能进行正常的新陈代谢。所以我们在饮食上，一定要以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的水分。

  4、自身的内分泌紊乱。

  由于人体自身的分泌系统紊乱，导致机体自身调节功能不能正常运行，从而造成肌肤的各种问题产生，痘痘也随之而来。这个时候，我们可以多吃些豆类食物，豆类中的激素可以防止毒素的囤积。

  如何祛除青春痘？阜阳青春痘医院是一家专业治疗皮肤疾病的医院，是一家以传统中医学为本，西医相辅，拥有丰富的临床经验，先进的技术设备，专业的医生团队，优质的服务，深受广大患者的信赖。针对青春痘问题，本院采用“红蓝光祛痘＋中药面膜”的方法来进行治疗。

  此种方法，通过采用高密度的红、黄、蓝光对皮肤进行照射，通过光照深入皮肤，来改变皮肤的组织结构，地杀死细菌，加快蛋白质和胶原蛋白的生成，促进细胞生成。在通过数十种的中药面膜敷面，使得中药深入皮肤，达到排毒、收缩毛孔、祛除色素，通过个性化治疗方案永绝痤疮后患。配合合理的锻炼，从而促进血液的循环，保持皮肤毛孔的通畅，保证毒素及时的排出体外。

  阜阳青春痘医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米；电话：0558-2288818；QQ：138220558。