额头上长痘痘吃什么好?阜阳青春痘医院医生介绍，青春期男女常会出现青春痘，这一时期的他们常会十分注重外观形象，患病给他们带来很多困扰。因此大家要知道青春痘怎么更好地护理，以便于在生活中，积极做好护理工作。那么，额头长痘痘，该吃什么好?

  食用一些含维生素比较丰厚一些的食物来改善和防止痘痘的发生。其间，恰当弥补维生素A，能有用操控皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞掉落与角化的效果。脸上长痘痘怎么调理?黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等食物中就富含许多维生素A。恰当弥补维生素B。对防治青春痘的也十分有好处，因而多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、鸡、牛、瘦肉等，都是十分合适防痘时食用。

  别的，多吃一些含锌含钙的食物也能在长痘痘的时分，加快痘痘周围的细胞再生并促使伤口愈合。含锌丰厚的食物仍是有许多，比如扁豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。而牛奶历来都是补钙的首选商品之一。一起也会给皮肤带来美白的功效，加快细胞氧化，平复疤痕。

  脑门上了痘痘，饮食上不只要合理安排，还要强身健体，这么不只让自个身体的免疫力得到进步，也能够防止痘痘或一些疾病的呈现，咱们能够与之相对抗。

  而阜阳皮肤病医院，是一所以传统中医学为基础，西医相结合治疗为特色，以理论科研和临床诊疗于一体的现代化专科医院，拥有优质温馨的服务水平等，是阜阳的皮肤病医院，是一所值得患者们信赖和托付的医院。对于专业治疗青春痘有十多年丰富临床经验的童主任，在了解患者的病情病因的基础上，有针对性制定出的方法——“红蓝光祛痘＋中药面膜”来进行治疗。

      此方法采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，改变细胞结构，杀死细菌，加速弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；然后再根据个人肤质和病症程度，采用数十种中药精华研制成外敷中药面膜，促进皮肤生理循环，修复受损细胞、消炎排毒、收缩毛孔、祛除色素残留及调理肤质，达到治疗青春痘，以及连同脸上的痘印和疤痕一并的消失不见。

  阜阳皮肤病医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米;电话：0558-2288818;QQ：138220558。