吃什么可以去青春痘，医生讲诉祛痘的8大食疗方法？痘痘导致的愿意很多，有的是因为内部问题；有的因为习惯问题，不同的情况采取的方法都不能一样。吃什么可以去痘痘主要针对的是内部问题，具体怎么吃，我们就来看看阜阳痤疮医院医生介绍的！吃什么可以去青春痘，医生讲诉祛痘的8大食疗方法？

  痘痘导致的原因很多，有的是因为内部问题；有的因为习惯问题，不同的情况采取的方法都不能一样，不过我们可以一步一步的试。吃什么可以去痘痘主要针对的是内部问题，具体怎么吃，我们就来介绍下！

  1、痘痘长现鼻部或者颧骨：请食用火腿冬瓜汤，火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。

  2、面部泛光、油腻：食用苡米绿豆汤，主要材料：赤小豆30克，苡米30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量。

  3、面色晦暗，痤疮为硬的小疙瘩，像疤痕一样的囊肿和暗色结节：可以食用海带绿豆汤，主要材料：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加红糖适量。

  4、肺热型：临床表现为面部炎症丘疹、潮红，口干渴、唇红，舌红苔微黄，脉弦数有力。

  5、月经不调导致的痘痘：红枣莲子玫瑰粥，主要材料：红枣5枚，莲子10克，黑芝麻20g，生麦芽50g，高粱50g，荞麦30g，玫瑰10g，煮粥，治疗痘痘还能美容养颜。

  6、容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡眠不好去痘痘：采用莲子粥，主要材料：莲子20克去芯，粳米100克，煮粥。

  7、采用芹菜雪梨饮：芹菜100克，雪梨130克，西红柿150克，柠檬30克。将上四味同捣烂，绞汁服用，每日一剂。海带汤：海带30克，绿豆30克，枇杷叶15克，玫瑰花10克，红糖适量。将海带洗净，切碎，枇杷叶、玫瑰花用纱布包与绿豆同放锅中，加水适量煮沸15分钟后，兑入红糖，搅至糖完全融化，取出纱布即可。吃海带、绿豆，饮汤。

  8、湿热型的青春痘，临床表现为皮疹色鲜红或伴有脓包，小便赤，舌质红润，苔黄腻，脉滑数：

  采用海藻薏苡仁粥：海藻10克，昆布10克，甜杏仁10克，茅根15克，薏苡仁50克。将前四味药加950毫升，煎取汁500毫升，用药汁与薏苡仁同煮成粥即可食用，每日一剂，连用20剂。

  吃什么可以去青春痘，医生讲诉祛痘的8大食疗方法？注意事项：这些饮食长期食用对消除痘痘很果，当然除了食用这些之外，还要注意不要对痘痘有太大的迫害，避免产生痘印，也要注意保持洁净，避免感染的发生，养成良好的生活和饮食习惯。阜阳青春痘医院地址：临泉路111号（三蓬塔西60米，南门路口），电话：0558-2288818 QQ：138220558。