预防痘痘不要熬夜？！青春痘反复的出现，真是没少让自己吃苦头啊，形象美观上，工作顺利上，学习疾病上，生活质量上，以及个人心情上等方面，都产生很多的影响，试问下谁不想痘痘快点消失。那么，预防痘痘不要熬夜？下面就看看阜阳痘痘医院医生的介绍。

  预防痘痘不要熬夜？

  熬夜会引起内分泌紊乱，引发脸上长痘痘，不熬夜了，确实能很好的缓解或预防青春痘，但引发痘痘的原因很多，还包括饮食，情绪，卫生，皮脂腺分泌过多，内分泌失调等因素有关，具体原因还是需要检查。

  青春痘虽然对身体构成不了什么危害，但却严重的妨碍美观，进而直接或间接的对工作上，生活上，学习上，恋爱婚姻上和人际交流上等方面产生负面影响。这就是为啥大家想尽早治疗青春痘的原因。

  那么，青春痘怎么治疗呢？

  1，不要吃油腻，高脂肪，高热量，高蛋白的食物等，也不要吸烟，喝酒，喝冷饮，奶茶等，可以多吃些水果，蔬菜，粗粮，多喝白开水等。

  2，让毛孔疏通下，如洗脸时用热水，热毛巾敷敷，注意脸部的卫生，干爽清洁；但切不可乱挤压，以免感染留下疤痕或色素痘印等。

  3，不要私自乱用去痘化妆品，药物，以及偏方，秘方等治疗，而是需到正规医院治疗，这样才能避免留下凹凸不平的疤痕或色素痘印。

  4，及时的去角质，以免角质堵塞毛孔，加重青春痘的病情。

  阜阳皮肤病医院对于专业治疗青春痘有十多年丰富临床经验的童主任，在了解患者的病情病因的基础上，有针对性制定出的方法——“红蓝光祛痘＋中药面膜”来进行治疗。

  此方法采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，改变细胞结构，杀死细菌，加速弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；然后再根据个人肤质和病症程度，采用数十种中药精华研制成外敷中药面膜，促进皮肤生理循环，修复受损细胞、消炎排毒、收缩毛孔、祛除色素残留及调理肤质，进而达到祛痘目的。

  温馨提醒：上面的文章就是对“预防痘痘不要熬夜”的介绍，如果您对青春痘疾病还有什么疑问的话，可以点击咨询我们的在线医生，他们会为您倾心的解惑。阜阳痘痘医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米；电话：0558-2288818；QQ：138220558。