冬季怎么吃辣不长痘痘!放眼望去，火锅底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看着都在冒虚汗，即便是这样，仍有无数的好吃美女们，无限享受吃火锅的美妙，可是长痘痘怎么办?冬季怎么吃辣不长痘痘？下面看看阜阳青春痘医院医生的介绍。

  1.忙工作补充维C效果好

  随处都可以看到事业型的白领女性，这些女性看起来高高在上，可是依旧有着大家所共同的敌人目标：青春痘。社会竞争越来越大，工作上的压力，以及家庭所面对的，熬夜、加班、应酬、家长会……心理医生曾经分析过，面对的压力过大，心理的抑郁会与之成正比。所以，都市女性出现失眠，是平常的事，而由失眠引起的内分泌失调，也是引起痘痘的主要原因。身体内部发出的信号，往往是较难攻克的，除了要放轻松自己的情绪外，还要多吃对身体有益的东西，例如维生素C、蔬菜、水果，每天至少要喝两公升水。

  2.吃火锅多加一点柠檬片

  美女热情耿直，饮食方面也是如此，尤其以川菜和火锅的辛辣、口味重为典型。而这两项是犯了长青春痘的头等大忌。

  放眼望去，火锅底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看着都在冒虚汗，即便是这样，仍有无数的好吃美女们，无限享受吃火锅的美妙，她们说，“火锅好过瘾哦，就是越辣才越巴适，痘痘嘛，长几颗出来是正常的事，过两天戒点口，吃点清淡的就消灭掉了”。其实，在火锅底料里，加少许柠檬片，不仅能减少些油辣，也能提高火锅的“别有风味”。

  3.泡酒吧睡前护理少不了

  美女爱潇洒，喜欢泡酒吧，在美女们的眼里，繁重的工作之后，释放自己做好的方式莫过于去酒吧座座。熬夜是导致皮肤变差的致命伤，而在酒吧里，地方小，空气浑浊，烟草尼古丁的拼命进攻，再加上酒精的腐蚀作用，长痘痘更是不可避免的事，待到午夜时分回到家时，一身疲倦，倒头就睡，已经没有多余的力气卸妆，化妆品的化学物质渗透进皮肤，想做无痘美女都难哦!没有丑女人，只有懒女人，只要坚持几分钟，做好睡前护理，第二天才能美美的。

  “肚子一空，万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。

  4.肺热型痘痘多喝菊花茶

  肺热型痘痘是丘疹状的，就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气，心平气和，多吃素菜，较好忌一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。

  如何治疗痘痘效果好？阜阳治疗痘痘的医院哪家好？阜阳青春痘医院怎么样？

  阜阳皮肤病医院是蒙城治痘痘的医院，是一所以传统中医学为基础，西医相结合治疗为特色，以理论科研和临床诊疗于一体的现代化专科医院，医疗团队，治疗方法和设备以及服务水平等在社会上享有美誉，是一所值得患者们信赖和托付的医院

  对于祛痘有十多年丰富临床经验的童主任，在了解患者的病情病因的基础上，有针对性制定出的方法——“红蓝光祛痘＋中药面膜”来进行治疗。此方法采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，改变细胞结构，杀死细菌，加速弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；然后再根据个人肤质和病症程度，采用数十种中药精华研制成外敷中药面膜，促进皮肤生理循环，修复受损细胞、消炎排毒、收缩毛孔、祛除色素残留及调理肤质，祛痘结果令人赞不绝口。

  脸上长痘痘了，它妨碍美观了，就是要祛除，但是由于贪图小便宜，或者是盲目乱治，不规范治疗等，致使痘痘越治越严重，让自己面临“毁容”的境地，想必无论是哪位患者都不能接受，为此，祛痘一定要谨慎，到正规医院。小编寄语：在这个美颜控的时代，很多事情都与颜值直接挂钩，所以对于脸上的痘痘，一定要消灭掉，保持好的形象，好的心情。蒙城青春痘医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米；电话：0558-2288818；QQ：138220558。