白领们为什么长出“压力痘”

2016-01-13 14:59:00 来源:本站 浏览:1138
  白领们为什么长出“压力痘”? 近日,重庆卫生12320发布数据,根据去年重庆人预约挂号量,排出各大医院就诊“琅琊榜”。

  前日,主任接受热报记者专访时提到,年轻人最容易发病的就是痤疮(即青春痘),“到了年底,痤疮患者数量明显增加,最主要的原因就是加班、熬夜等各种压力导致的,除此还有饮食。”年底了,白领们究竟在面对哪些压力呢?

  年底压力有几许 听听白领怎么说其实,诚如主任所言,到了年底,白领们的压力真的大了!工作上有加班、熬夜,生活上则有回家过春节面对家长的压力……让我们来听听他们怎么说。

  工作:孕妇常加班到九十点年底了,加班熬夜对于很多白领来说都难以“幸免”。27岁的袁芳毕业于西南大学,在涪陵一家金融机构做文秘。如今她已有6个月身孕,本以为领导会考虑她的工作量,可到了年底,仍有一堆工作报告要她加班加点写。

  “最近20天,我一直在写两个工作报告,每个报告至少30页。”袁芳说,写好报告,还要拿给领导看,审了一遍又一遍,改了七遍才通过一个报告,现在还有一个正在修改,“我一个孕妇,经常加班到晚上九十点,除了报告,还得进行日常工作,年底真的太累了。”

  有工作的,挣扎于年底加班的压力;还没找到工作的,则面临着更大的压力。重庆应用技术职业学院大三学生小袁,今年21岁,明年中旬即将毕业,她想在春节前找到一份适合的工作。“一天没有工作,心里就慌张,觉得对不起父母。”小袁说,回家肯定家人要问工作,真不知道该怎么回答。

  经济:接到6个婚礼“炸弹”!

  25岁的冯建平,2014年从重庆工商大学机械设计制造及自动化专业毕业,如今正在一所学校继续学习,除了600元一个月的生活补贴,他每周都在做初中生全科家教,一个月能挣1500元左右。

  “我的压力很大啊。工作上,我要在这里学习两年才能上班,而且自己的工资少,还要生活,特别是遇上人情世故就更难了。未来几年面临着结婚,现在还没钱、没房子,一到年底,想到这些就会慌张。”

  而最近让冯建平最有压力的事,是已经接到6个婚礼“炸弹”,“一想到要送这么多钱出去就紧张,还好之前有短暂上班存了点钱。”除了“红包炸弹”,他还在操心有限的资金之下,春节买什么礼物回家,“只能给妈妈买点衣服和红枣之类的养生补品了。”

  婚姻:想办法躲避三姑六婆26岁的李建住在江北区花卉园西四路1栋,眼看到年底了,他与大多数“单身汪”的想法是一样的:想尽一切办法躲避三姑六婆。

  “我有四个姨一个舅,可想而知,春节回家肯定被念得耳朵发烫。”李建说,“自从3年前大学毕业,妈妈每一通电话最后都叫我耍朋友,日子久了形成压力了。”

  比李建小1岁的表弟1月24日结婚,两表兄弟感情好,表弟想请他当伴郎,但李建怎么也不愿意,“比我小的表弟都结婚了,我还好意思当伴郎,亲人们肯定又有理由念我了,哎,别说是当伴郎了,这场喜酒我都不敢去。”

  生育:父母总催着抱孙子“很多年轻人家里,老一辈总是早早地催着想抱孙子。哎,我的父母也是一样啊。”来自山东的27岁胡钢,在渝北一家企业做宣传。他来重庆5年,3年前认识了现在的老婆刘宁,去年5月领证后,两人在渝北尚格博园小区买了一套住房。

  “我们打算今年春节回家办酒席,回家之前,我们夫妻二人都很担心。”胡钢说,因为早在父母知道他有女朋友开始,每一通电话都会提到早点生孩子。去年国庆节,胡钢回过一次家,当时妈妈就拉着他去姨妈家玩,故意让他抱表妹的孩子,还语重心长地说:“看,表妹的孩子都这么大了,你赶紧啊,妈妈想抱孙子。”

  所以这次回家,夫妻二人都倍感压力。他们说,为了父母安心,回家会安慰他们说正在准备,以免让尴尬气氛影响到婚礼。

  要有开诚布公的心态针对春节的这几类“压力”,重庆尚文尚爱心理医生夏娟分析,除了工作上的加班无可避免外,其他几类首先要有个相对开诚布公的心态,主动说和被逼问相比,带来的心理感受是不同的。其次,有应对技巧,面对亲友的关切询问,学会幽默化解。同时,对自己有三心:自信心、平常心和上进心。和家人互换位置想一下,就自然化解压力了。

  医生称,痤疮发病的季节性不明显,不过,到了年底,痤疮就诊量明显增加,这可以看出白领们年底熬夜、加班、紧张、应酬等压力大。“我们除了药物治疗,也在综合治疗,增加白领的健康教育,让他们减少压力,注意起居饮食。”



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