青春痘好发于青少年人群，但已经年过30的小李近，段时间也受到了青春痘的困扰，嘴边和脸颊上长了许多大大小小的豆豆，家人还开玩笑说他这是返老还童了，居然有了一二十岁人经常长的青春痘，听到这小李也只能哑巴吃黄连有苦难言了。阜阳皮肤病医院祛痘？
生活中，长痘痘的人群非常庞大，如果处理不当还会形成痘坑痘印，那么在长了痘痘之后，积极治疗的情况下怎么护理呢？

1.要多保湿，不要多洗脸。一般人认为，对于皮肤油性较大、工作环境特殊或经常锻炼的人，应当增加洗脸的次数。

2.少留长发多洗头，保持头部清洁。油性皮肤的人不要留长发，因为长发散在脸上，容易刺激皮肤长痘痘。介绍阅读：春季如何预防痘痘

3.洗漱用品有选择。油性皮肤适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，而且每晚入睡前都要卸妆。

4.避免不必要的手摸、挤按等动作。

5.要注意防晒。饮食宜清淡，避免辛辣刺激，多喝水。>>>>青春痘治疗费用高吗？最近有没有优惠活动？点击咨询<<<

6.精神愉快不悲观。长了痘痘一定不要悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，保持心情愉快，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

7.养成正常的作息时间。该睡觉时一定要睡觉，春天应早睡早起，晚上上床睡觉最晚也不能超过10点半，保证充足的睡眠，是减少青春痘的妙招之一。

童主任指出：痘痘发的时间长老不好，不及时处理，靠外用激素压下去、吃了不对路子的药，很容易留下后遗症，如过敏、凹洞、色素 、疙瘩。阜阳皮肤病医院祛痘？阜阳皮肤病医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米；电话：0558-2288818；QQ：138220558。