不想长痘可以从好习惯做起!阜阳祛痘医院的医生介绍，青春痘即痤疮，可能是众多年轻人的苦恼，因为痤疮对人的形象破坏力是很大的，因此应该从好习惯开始，达到拒绝痤疮的目的。

  1、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

  2、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)

  3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

  4、上火的东西尽量少吃。

  5、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

  6、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

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  7、建议在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

  8、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

  9、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痤疮去印。

  10、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果很好。

  11、多喝些花茶，可以美容皮肤。

  12、有痤疮的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生痤疮。

  13、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

  14、用维生素e涂痤疮印，坚持涂痤疮，印子会逐渐变淡。

  15、不可以用手挤痤疮，任其自己脱落，这样不易留痕。》》》》点击咨询祛痘情况

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