阜阳怎样才能避免青春痘发生?阜阳青春痘医院的医生介绍，痤疮又叫做青春痘,很显然,痘痘是随着青春期到来而出现的皮肤病疾病，很多人对于痘痘认识有些误区，认为青春痘不用治，过了青春期就自然会好的，然而现实生活中，好多人也是这么做的。

  医生说，痤疮在生活中很常见，发生率很高，它实质是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，特别是当炎症严重时，不可避免地会出现疼痛性结节、囊肿、窦道,痊愈后容易留下萎缩性或增生性瘢痕,严重者甚至毁容。由此看来，它是一种患者必须引起高度重视的常见皮肤病。既然如此，正确的态度应当是既不过于紧张，又不马虎大意，因为如果一直听之任之，则必然会耽误治疗时机，留下永远的心痛。

  事实上女性在三四五十岁都会长,就算你青春期的时候皮肤很好也不意味着以后就不长痘,也许更年期会长,都是激素惹的祸.男性倒是确实随着年龄的增长就不再长,因为男性的激素在青春期后趋向平稳,但是女性的激素水平整个一生都在波动,因此很多女性生理期会长痘。

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  1、戒除不当的饮食：很多年轻朋友都喜欢吃甜食，他们日常生活当中吃的最多的食物莫过于各种蛋糕、糖果等，但是要告诉大家的是，如果吃了太多的甜食的话，会非常容易导致痘痘的问题。因此要想预防青春痘的问题，一定要避免在生活当中食用大量的甜食。

  2、避免不良的习惯：很多朋友在生活中都有托腮、摸脸的习惯，这些不良的生活习惯都会引发青春痘。因为我的手上有着大量的致病菌，通过摸脸的动作，会将这些致病菌带到脸上，从而引发痘痘问题。因此要预防痘痘这种疾病，一定要做好青春痘的预防。

  3、保持个人卫生：被子、床单、毛巾等这些物品常会同脸部发生亲密接触，因此保持这些物品的清洁非常的有必要，除了经常的清洗之外，还应当经常拿到阳光下暴晒，可以避免痘痘问题的发生。

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