秋冬季节，羊肉牛肉成了很多人爱吃的对象，特别是放在火锅里面就更美味了，医生表示，辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘，那么，长痘了该怎么办?阜阳青春痘医院?

  长痘了该怎么办?

  1.避免辛辣食物，高糖分高脂肪的食物，少喝咖啡浓茶等刺激性饮料，多喝绿茶、菊花茶。尽量吃清淡的食物，多 吃绿色蔬菜、水果。

  2.正确洗脸，痘痘不见。我们在洗脸的时候，可以结合皮肤的特性，选择适合自己的洗面奶。洗面奶不仅可以调节 脸上酸碱度的同时可以长时间让面部保湿;

  3.赶走螨虫，减轻炎症。有些青春痘患者的皮肤上能检测到有螨虫的存在，那是因为我们平时睡觉的时候盖的被子 ，在难以清洗的情况下又没注意隔一段时间拿去晒太阳，太阳中的紫外线具有杀菌的作用，还有我们平时穿的衣服也 是，要拿去晒一下太阳消消毒，赶走附在上面的菌落。

  4.用手挤痘，后患无穷。我们一定不能用手去挤痘痘，因为手上有各种各样的菌落，即使洗完手再去挤也是不行的 。有的人会说，我不用手，用指甲好了。这万万不可，因为指甲藏着的菌落更多。

  5.注意清洁，勤洗衣服，勤洗澡。运动回来之后换上干净的衣服，汗渍容易滋生细菌。>>>青春痘发病症状有哪些？

  阜阳皮肤病医院治疗青春痘采取的综合祛痘法，采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，改变细胞结构，控油杀菌，加速弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长。同时采用数十种中药精华研制成外敷中药面膜，根据痘痘情况选择敷用、抗菌消炎、消肿止痛、去腐生新，将各种类型的青春痘消灭于无形之中。

  阜阳皮肤病医院温馨提示：面部出油长痘患者一定不要自行用药，错误的治疗方式不但无法正确的祛痘，反倒给皮肤带来附加损伤。面部长痘后还是要尽快的到正规的专科医院进行治疗。更多问题可点击咨询在线医生，咨询热线：0558-2288818。微信：138220558.