痤疮，一直以来都是困扰青春期帅哥美女的头号大敌，炎炎夏日已经到来，痘痘肌的小伙伴你们准备好如何应对了吗？阜阳皮肤病医院痤疮科 医生介绍，夏天很容易就会满身大汗，但是流汗会使毛孔堵塞，身体发热的时候汗腺与皮脂腺一起分泌，汗水被蒸发后，留下来的就是油脂与 空气中的脏污，这些东西因为皮肤黏黏的而更紧贴毛孔，让皮肤无法呼吸，小粉刺就会肆意长出了。阜阳去痘医院哪家好？
那么，如何在炎热的夏季为皮肤做好抗痘工作？

1、做好清洁、补水、保湿等基础护理

很多人都认为护肤是20岁以后的功课，其实在青春期，给予肌肤适当和必要的基础护理是很重要的。肌肤受环境的污染，大量污垢如果没有使 用清洁产品进行必要的清洁堆积在脸上，进而堵塞毛孔，导致青春痘。

2、使用祛痘、消痘印产品

青春痘主要是是肌肤油脂分泌过多造成的，因此除了基础护理之外，还可以选用成分简单的祛痘产品，例如：芦荟胶、有消炎功效的爽肤水、 控油洗面奶等等，可以控制青春痘的产生。

3、保持良好的个人卫生

毛巾和枕套是和我们面部肌肤接触多的生活用品，如果不定期清洁杀菌，则会滋生大量的细菌。因此，定期清洗床单枕套、脸盆，按周期更换 毛巾是十分有必要的。

4、避免用手触碰、抠挠痘痘

长了青春痘之后千万不要用手抠、挠，手指甲上的细菌可能会造成痘痘的恶化和感染。很多人在冒痘之后喜欢不停的触碰痘痘，还有人喜欢在 痘痘成熟之后挤破，其实这都是错误的，痘痘长出来之后，除了涂药、清洁的时候，其余时间都不应该用手触碰。

5、生活作息规律、营养健康饮食>>>点击咨询祛痘方法以及祛痘费用<<<<

保持良好、规律的生活作息，能从根本上减少青春痘的产生，熬夜时，不仅肌肤状态会变差，身体的正常排毒也无法进行；饮食上则要注意少 吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜水果，日常饮食要保证营养均衡、全面。>>>如您还有其他皮肤方面的问题，也可以加医生微信号，随时为您提供详细的疾病解答!微信号：fypfbyy或者138220558！<<<
医生表示，青春痘不是青春的体现，痘痘也不会随着年龄增长而消失，所以痘痘要趁轻治疗！不要等到蔓延全脸在治疗！

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