远离青春痘需注意的七个小细节!阜阳青春痘医院的医生介绍，青春痘的青春痘的发生原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。由于其发生有如此复杂的因素，各个阶层的人都有可能发生，只不过处于青春期的少男少女比较多见，故才有此雅号。

  青春痘会不治而愈吗?

  很多家长会有这样一种看法：痘痘没有必要看医生，年纪大了自然会好。确实，青春痘是一种自限性的疾病，大部分人过了青春期会自然缓解。虽然，并不是所有的青春痘患者都需要到医院就诊，轻微的粉刺和少量的丘疹只要注意皮肤清洁、改变不良的生活习惯即可。

  但是，对于发病较早、有痤疮家族史、与内分泌因素有关的患者，痤疮易迁延不愈，应积极就医。另外，当痤疮较为严重，或是患者使用了错误的药物和治疗手段时，痘痘颈后易留下难治性的疤痕。此时也应谨慎地对待自己的“痘痘”，及时到医院就诊。

  远离青春痘需注意的七个小细节

  1、别总模脸。许多人一空下来时就喜欢模摸自己的脸，这样很可能给肌肤带来伤害。>>>直接与医生沟通，咨询痘痘治疗情况<<<

  2、定期清换床上用品。我们平时用的被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，直接与脸部接触，因此要时常保持清洁，定期清洗和更换，曝晒于太阳下，杀死细菌，使得细菌无法生长，预防青春痘。

  3、别吃太多甜食。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。

  4、别老闷在室内长时间坐着不动对健康不利。因此，我们要养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果。

  5、别偏食。很多人喜欢吃鱼、肉，而不太喜欢吃蔬菜。

  6、别给自己太大压力情绪紧张、常常感到压力大的人很容易导致内分泌失调，滋生痘痘。

  7、别总是熬夜。经常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，保持良好的睡眠，对肌肤健康有利。良好充足的睡眠，可能会让您远离青春痘。

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