春季如何预防长痘?阜阳痤疮科?春天温度适宜，在这个季节里面，家人往往比较热衷室外活动，但 在尘土飞扬的环境下，皮肤容易堵塞毛孔，进而形成痘痘，危害自己的健康以及个人形象，那么，如 何在春季对痘痘进行有效的预防那?下面就来详细听听医生的介绍。

  春季如何预防长痘?

  一。。。注意休息;脸上呈现痘痘与内分泌紊乱有关,所以我们一定要调整自己的作息,恢复自身内分泌 平衡,这样痘痘就会消失。

  二。。。注意饮食;脸上长痘痘时期,不要吃辛辣、油炸、甜腻的食物,多吃水果、蔬菜,多喝水,这样也 能推进痘痘的作用。

  仨。。。正确的洗脸;脸上呈现青春痘虽然与脸部卫生有很大的关系,可是我们也不能频繁的对脸部进 行清洁,清洁频繁反而会加剧脸上的痘痘,每天早中晚各清洁就可以了。>>>长痘和啥有关？

  四。。。不要挤压痘痘;脸上呈现的痘痘通常都以粉刺、脓包存在,有些人认为将里面的脂肪栓、脓状 物挤出来就行了,其实这样做只会导致脸上留下痘坑、痘印,我们大可以不必去管它,通常只要护理好, 过一段时间后就会不见。

  五。。。多运动;运动能推进汗液的排出,这对痘痘的治疗也能起到推进的作用。>>>长了痘痘该怎么办？

  医生提醒，任何人都不要错误的认为青春痘不是什么大病，是青春期的一种正常生理现象，青春期一 过，慢慢地就会自然消失，这是缺乏专业、科学的认识和治疗青春痘的常识，更没有重视它对所患人 群带来的严重危害性，因此我们建议大家及早去正规的皮肤病医院看诊该病。

  医生在线：点击咨询

  电话：0558-2288818;QQ：138220558。

  医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米。