一年有四个季节，均是痘痘好发的时段，医生介绍，冬季因为气候寒冷，人们吃的喝的大多是具有温的效果，特别是辛辣的火锅是很多人钟爱的，吃着别提多舒坦，但却无形中让痘痘出现了，那么，长痘痘了怎么护理?阜阳青春痘医院?

  长痘痘了怎么护理?

  一。正确的洗脸：脸上呈现青春痘虽然与脸部卫生有很大的关系，可是我们也不能频繁的对脸部进行清洁，清洁频繁反而会加剧脸上的痘痘，每天早中晚各清洁就可以了。

  二。注意饮食：在饮食方面应掌握食用脂肪和糖类，对于奶油蛋糕、冰激淋、巧克力等高热量食物要减少食用，吃多了不好，会造成病情加重。而且也要少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。一定要做到不吸烟、不酗酒，这些不良嗜好要杜绝。多吃新颖蔬菜和水果，并维持大便通畅。

  仨。不要乱用化妆品：脸上呈现痘痘切勿使用化妆品进行遮盖，化妆品对青春痘会造成刺激，冒然的使用反而会加剧痘痘。

  四。不要挤压痘痘：脸上呈现的痘痘通常都以粉刺、脓包存在，有些人认为将里面的脂肪栓、脓状物挤出来就行了，其实这样做只会导致脸上留下痘坑、痘印。

  五。注意休息：脸上呈现痘痘与内分泌紊乱有关，所以我们一定要调整自己的作息，恢复自身内分泌平衡。青春痘患者应该避免熬夜，要有规律的作息时间，调整内分泌失调，做到早起早睡，要有充足的睡眠，不错的精神状态，才能预防青春痘发病。>>>饮食上怎么预防痘痘？

  阜阳皮肤病医院治疗青春痘采取的综合祛痘法，采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，改变细胞结构，控油杀菌，加速弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长。同时采用数十种中药精华研制成外敷中药面膜，根据痘痘情况选择敷用、抗菌消。炎、消肿止痛、去腐生新，将各种类型的青春痘消灭于无形之中。

  阜阳皮肤病医院温馨提示：面部出油长痘患者一定不要自行用药，错误的治疗方式不但无法正确的祛痘，反倒给皮肤带来附加损伤。面部长痘后还是要尽快的到正规的专科医院进行治疗。更多问题可点击咨询在线医生，咨询热线：0558-2288818。微信：138220558.